Панацея 1996 12 17 (гипертония)

Телепередача
⇐	выпуски	⇒
←	1996 год	→
	весь год

• un171296.avi
• 17 декабря 1996 года (вторник)

Темы

• 00:07 заставка «В крае Переславском».
• 00:19 заставка «Панацея».
• 00:33 Колмаченкова говорит, что темой передачи будет гипертоническая болезнь.
• 00:59 Вдовченко говорит, что гипертоническая болезнь есть болезнь сосудов, при которой повышено артериальное давление.
• 01:32 Вдовченко говорит, что гипертоническая болезнь широко распространена, она есть у 30% людей, она поражает людей активного возраста и приводит ко многим неприятностям.
• 02:33 Вдовченко говорит, что сначала бывает избыток внешних раздражителей, в ответ возбуждаются нервные центры и повышается давление, постепенно это приводит к болезни, предрасположенность зависит от наследственности, от возраста, поэтому надо поддерживать диету и физическую активность, вредно влияет постоянное эмоциональное напряжение, вредно влияет избыток соли в еде, вредят курение и алкоголь и гиподинамия и избыточный вес.
• 06:22 Вдовченко говорит, что гипертония проявляется как головная боль и головокружение, многие люди не ощущают признаков, такой человек рискует сразу получить осложнения, потому что не следит за давлением.
• 07:28 Вдовченко говорит, что надо регулярно проверять давление, нормальное давление меньше 140 на 90, дальше начинается группа риска, гипертония может быть самостоятельной, а может быть следствием других болезней, МСЧ имеет разные средства для верного диагноза.
• 09:31 Вдовченко говорит, что у здорового человека давление может меняться, для измерения давления надо плотно наложить манжетку на руку, первый результат измерения всегда неправильный, надо измерить давление трижды.
• 12:00 Вдовченко говорит, что гипертонический пациент должен убрать факторы риска, нужно принять диету для коррекции веса, нужно увеличить физическую активность, нужно избегать нервных перегрузок, для этого помогает физическая нагрузка, нужно нормализовать сон, перед сном надо массировать стопы, постель должна быть жёсткой, подушка низкая, воздух свежий и прохладный.
• 15:27 Вдовченко говорит, что надо постепенно уменьшить количество соли в пище, уменьшить крепкий чай и кофе и бульон, меньше пить, есть продукты с калием, в том числе бананы и изюм и курагу и чернослив, нельзя переедать.
• 17:22 Вдовченко говорит, что при мягкой гипертонии можно обойтись переменами в питании, убрать факторы риска, рассказывает о травах и лекарствах, лекарства должен выбирать врач.
• 23:43 Вдовченко говорит, что нужно каждый день контролировать давление, не доверяя своим ощущениям.
• 24:31 Вдовченко говорит, что профилактика гипертонии полезна для людей с факторами риска, надо начинать такую профилактику с детского возраста, следить за давлением детей из группы риска, надо вести активный и здоровый образ жизни, надо обучать гипертонических пациентов самоконтролю и правильной коррекции при помощи лекарств.
• 28:06 Колмаченкова говорит, что врачи поздравляют переславцев с новогодним праздником и желают доброго здоровья.

Места

• 00:59 МСЧ «Славич».

Лица

• 00:33 журналистка Ирина Васильевна Колмаченкова.
• 00:59 врач терапевт МСЧ «Славич» Лариса Васильевна Вдовченко.
• 28:06 журналистка Ирина Васильевна Колмаченкова.